对糖尿病患者来说,保护好双脚是一件很重要的事,稍有不慎,轻者会出现足部溃疡,严重者会因坏疽而导致截肢。
1.学会正确洗脚,水温适宜在40度以下,浸泡时间5——10分钟,不能用刺激性的洗涤用品,洗完后用柔软的毛巾擦干尤其是足趾缝隙间。
2.要防止足部受伤,鞋应宽松舒适、大小合适,穿鞋前应检查鞋内有无异物,袜子应选吸水透气的棉袜,袜口不要太紧,还要注意足部保暖,但不要用热水袋、暖水壶或电热毯保暖,以免因感觉迟钝而发生烫伤,同时还要防止冻伤、挤压伤、割伤等,剪指甲时应在洗脚后指甲脚软时,不可过长或过短。足部有鸡眼、足癣等应请医生处理,不可自行修剪或用药,要保持良好的生活习惯,禁烟酒,预防感染受凉对防血管病变有益。
3.提醒那些糖尿病足患者:一旦足部发生溃疡、坏疽,避免自行处理,应立即到医院就诊,接受进一步治疗,避免方生截肢的悲剧。